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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * o9 p& j/ K0 H" G) o( @& k# Z
1．禁忌 , o9 K6 Y: {. G3 L
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . [! h% b, b; H3 i: S
(2)女子不能接触擂台。
: N; V" A0 t; H4 W(3)拳师赛前忌与妇女接触。
) O" [: v; @, I* w/ S2 H2．计分 0 ^5 r: S% b6 b* |' \! A
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
# W( ~8 x7 J" ]; l7 |( J(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
0 J3 |! w, L2 H' i9 b7 A; d" i$ G6 m(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 % I' \. k9 v2 \1 I4 F
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 U$ R2 _9 G3 g* }9 y
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 % L1 f) s. z; Y* x8 [; O
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ; G1 j3 V" c* E+ y: C: P
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , |" {9 G1 w1 ]6 o5 H* V
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 $ b' M m6 U) N1 I5 f! J" L
3．犯规 6 i5 x% n4 M: z- {5 k! O
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
: E- N1 \/ q9 f4 p9 p2 `, E(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
m2 v& }2 [9 w(2)插对方的眼部。 1 F+ S/ P& b9 I( R2 F: y' }& D* }0 q
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 u& b) a; `0 Y l! w(4)攻击下阴。 8 \; W- [4 u4 w* l. m
(5)锁对方颈部。
8 {8 ]% z1 K2 J/ F R- D八、赛场工作人员 2 k. X, R5 I3 B k, t4 u/ Q
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 4 c* s3 U0 f8 w6 J
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
2 r0 ]2 p- I7 v4 A! @# q3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 . {6 A8 x! }; |( q+ @
古泰拳的基本拳法与招式 " @4 Z/ N B }& g, C
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
- W# w' N8 |, a/ u: N4 n9 L @最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( f5 j0 P9 a6 m古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: w$ X( C0 _( {) [
* c( E0 A) g9 U% o' ](1)捆腕 双臂平胸交旋势 . I( K$ `4 o+ d0 F Q
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
: n( g* G9 I) G, _(3)按耳 提留护面侧 2 B, I1 w% S6 M" l& A
(4)拦格 手自外内拨 ! N# C p1 P' D6 w5 r! Y
(5)斜挡 抬拳斜上格 9 o7 \8 n) F( `: n S3 c
(6)高提掩 双臂轮流高抬 : v/ I! Q7 |: O$ J8 k8 ~: s" M( p
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : C" a6 G0 e3 {2 V& n/ C9 b
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 % C, M$ L( N* x% K
(9)踢臀 侧举足后弹势 7 z0 w6 T7 Y9 Z& q' Z0 T m
(10)耍膝 双膝连上提 " K" h0 Z8 }' y2 k# }
(11)献莲 俯首前触势
& h; X, d- u! N1 ~; p$ ~(12)回踢 回族后摆腿 ; }. e% l! _( Y+ ~4 z
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 6 v9 n9 s5 p1 a# M% [4 a: k
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
/ q S+ b* v$ ^6 G6 x7 \1 B) ~三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' K& T$ }, h8 @7 x) f; O[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
4 q, L1 s, ?$ N& a, d6 q! O R( _* c, i' S' h6 x: r" x2 h% s
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif + u+ W# P& n0 j- A. a0 k
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] - E. R! x" V/ v5 W
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 C1 I/ H; }+ h; K5 _9 _% L% J' t! _盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 $ w" h# P# c: c" \8 {
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
& |. R/ V9 D/ b# N, } 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ; J" ~& }; S2 a. i3 L5 C; R, L
( _6 c* ?9 H9 Y; c' }
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 2 {% \' T/ V B
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 $ \& c7 u+ H) e1 x; e3 I! ~* b% i) Q
头两式：前抵、侧抵。 # a3 S9 d4 C* X1 L. C X
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 0 V5 O2 _0 d; C: U# \+ ~' M/ T
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
! w% s: w0 r, C! d) ?: {肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: t, F4 n3 a" G2 ~膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 1 ?% y9 y$ m+ ?5 N
有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 ]* w+ d- j9 e4 p
并(相对) 合(进) 取(执) 8 k! h" u# ]/ g1 C
藏(断) 佛(拨) 切(入)
; S$ R. T! z+ I; T9 V1 e7 F1 Z冲(扑) 撞(扎) 压(按)
3 D. G+ _0 q) U& B拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 6 {( D6 Z* b. N
投(摔) 攻(动) 守(迎)
- s2 o+ n, i% [; \; R4 `拆(解) 避(闪) 答(还) # K8 h# h" M) m! ]4 b9 D: i+ b
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ; S! O8 t, }( j) \* ^' P" I( @( [! H
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： " e7 p# D0 m' C/ T
母 招
6 Y/ [$ }( a# }: `2 M7 a! Q曲折步形 外围招架
! X8 w, a! G! M1 W$ V飞鸟投林 内围招架
! W* ? ~/ F6 X W2 R依诺挺剑 内围肘 \3 a Y) J/ d* ]0 w
爪哇标枪 外围肘
( @1 D* z; b ?: g拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
+ K$ F' k# u% e6 e+ B* |慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# Z* n7 W1 b. X! V蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 W% t: ~ V) g2 [) |
击木楔 肘击对踢
- f0 [7 N8 ~ P/ H鳄鱼摆尾 腿踢对拳
' u& P% x1 t2 C# v# O6 v断象拔 肘砸腿股 ' n! q2 J1 Z7 |" \, k& y
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
/ U% e' X! L8 u0 j2 R+ G* z天王转化 蹬脚对踢 4 L, f; z N- ~2 o
减火焰 格拳反击 5 U- z9 P9 w) ~: B
魔王博猴 踢撞对拳
4 b" [" c" d8 I! ^6 I. X折象脊 拽顶撞膝 " ?$ {9 x" O+ ?6 ~; ]1 ]/ D
子 招
; Q% n; @) w8 Q: n5 h9 {& M神象奋齿 挤身冲颌
! B. P, d6 K" m" D; Y抹面腿 格拳直踢面 0 d1 s: H5 c- U( E7 T1 t
鬼王搂美 卸拳拿摔
3 _! Q7 T# d5 K+ ^6 _天神射箭 封肘冲颌 , O7 }: {% z! l X- J/ @- V
折凤凰 内外闪、肘劈臂
7 r, X+ K e8 o1 Y狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
9 h% |! U( V+ x+ c7 A' F野鹿回头 后蹬追踢
1 H2 g' d8 J$ K神猴献宝 内卸冲颌 ; [* U- s, I' \+ w$ }$ ~, p4 r: g
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ w/ `* V5 R& i) B; G3 n$ I山神卷土 挡踢旋身反撞肘
z! K7 z. u6 Z& _4 p越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 B6 O7 T& C5 |3 E漫歌擎柱 避踢蹬后足
6 b2 k, K2 u+ q5 u1 u1 _# Z6 L扎花环 内闪肘刺胸 # D9 x; w& P4 E' x; H- a0 F9 ?
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
( Y" [$ }- C" ?/ p" \* a9 }3 o斩葫芦 内闪肘劈面
' m7 N" e3 z# q- E0 R# g' E 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 9 t' r9 E- T) {( h
隐士投湖 飞身头触 & i5 T7 c' x9 B( }
麻雀取水 上击拳法
( n5 b; P% I. T' x7 Y s天王掷轮 转身鞭锤 5 Q& {4 y( x/ P' j% C
鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 m0 l, ]; A# @ f$ _, F鳄鱼戏尾 三合踢法
( {$ F' z, g$ t: D牡鹿耀角 双飞踢腿
/ r2 @, A. x# H: T蛇驱壁虎 连环撞踢
1 K/ p4 [3 V1 \+ b2 }' I& ?. Z雀女戏水 挟劲后抽踢
5 J p, h; o0 P4 y天神制军 冲身蹬腿 ; k4 U; X/ |5 Z7 u' Z
天帝过海 飞身高踢 ' c5 P% D' B+ g- ?# K
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
- N# U# z9 i# O+ e战象交齿 双肘下砸
: e$ b- W2 l! p8 A3 j2 O }6 f# _转战龙门 后抽肘法 ) p: P' G! @/ J; C- O: _" j
波涛拍岸 转身肘撞
' y8 \' [; e: } ~- v' c流星冲霄 飞身冲扑
8 \# S( ~4 l2 T9 O/ S: t神猴腾空 飞身膝撞 8 s) S, b* E. u0 S- P, v+ p
天神搏象 低身环膝
v$ a( L3 `9 S J1 K3 |仙妃坐坛 飞身臀撞 }; I: ^1 |) y! K, b
天神折箭 封肘拗臂
3 ^% t: \" [# X) L9 C鳄鱼张刺 回手肘法
& j- w$ u, A; N4 g j. r天神入林 踏膝腾身膝撞 o( E9 w3 A( Y' v6 D' g
神猴掷妖 执腿摔法 - X, G2 r3 a1 J! C
坐折凶憎 低身破马
' C9 C6 o0 _+ {9 [9 N+ _武将回枪 执脚侧踹面 6 d) m9 z- I' @# o
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
: }8 C8 S& \- w古泰拳功法
% a! C$ U& R8 d- i* v望日功 % S# W% {+ i4 ?1 }6 E
古代泰拳功法的首项是望日功。
- k/ o8 X* W' N2 ?+ K即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 }$ ~; _+ m/ o! C
长跑功
3 ]5 A& F- z% p" l5 u在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * \+ P# B* S7 V
担水功
+ U. d1 r+ [6 F. | K& ~将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
- i7 m# U \' Q0 \4 L- v+ p/ t早浴
6 N" U O; s9 g2 A: U其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 9 q7 H* `0 b/ D( G
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
5 a& w1 K2 {* q/ Z b# Q8 ^5 C8 G6 c; b+ t* K# L' }
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 3 f# U: T4 v$ t/ X
3 h8 T8 P- Y+ |- d! b, i9 q( ^
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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